Ostéochondrose lombaire: comment traiter

Avec les plaintes de maux de dos, les patients se tournent vers les médecins presque plus souvent qu'avec un rhume. L'inconfort dans la colonne lombaire peut être un symptôme de plusieurs maladies, mais dans 80% des cas, les médecins diagnostiquent: l'ostéochondrose. Les hommes et les femmes de 30 à 50 ans et plus lui font face. Récemment, l'ostéochondrose est diagnostiquée chez des patients de moins de 25 ans. La prévention, les symptômes et le traitement de cette maladie seront analysés en détail dans cet article.

On croyait auparavant que l'ostéochondrose est une inévitabilité et des troubles de la colonne vertébrale causés par des changements liés à l'âge. La médecine moderne considère l'ostéochondrose comme une maladie qui nécessite un traitement et peut être évité, puis reportée pendant de nombreuses années.

Causes

On pense que, en tant que telle, la cause de l'ostéochondose lombaire ne peut pas être distinguée. Le développement de la maladie déclenche un ensemble de facteurs, parmi lesquels ils distinguent:

1. Un style de vie sédentaire. Travaillant sur l'ordinateur, le manque d'exercices physiques, éviter la randonnée contribue au fait que les muscles du dos s'affaiblissent et augmentent la charge dans la colonne vertébrale.
2. Violation du métabolisme et des maladies du système endocrinien. Ces processus aggravent la nutrition des tissus de la colonne vertébrale.
3. Maladies existantes du système musculo-squelettique: Pieds plats, courbure de la colonne vertébrale.
4. Activité physique excessive, en particulier l'haltérophilie. La zone de risque comprend les athlètes impliqués dans l'athlétisme lourd, les moteurs, les professions de travail associées au transport de marchandises.
5. Nutrition incorrecte, excès de poids, sommeil insuffisant, stress.

Degré d'ostéochondrose lombaire

L'ostéochondrose se développe progressivement:

1. Dans la première étape, le noyau de ressort à l'intérieur du disque vertébral commence à changer. En conséquence, une personne ressent de la douleur, car les terminaisons nerveuses dans l'anneau fibreux sont comprimées. La douleur peut être locale et tranchante, comme un volet ou long et idiote.
2. La deuxième étape commence par la destruction de l'anneau fibreux. Les vertèbres deviennent instables, mobiles, ils ne peuvent pas remplir pleinement leur fonction. Les muscles entourant la colonne sont en tension continue. Les patients ressentent de la fatigue, les ACH comme après un travail acharné.
3. Dans la troisième étape du développement de l'ostéochondrose, l'anneau fibreux se brise, le noyau de la veste et la hernie du disque se forment. À l'heure actuelle, les patients soulignent de graves maux de dos, limitant les mouvements. Cela se produit en raison de la compression des racines nerveuses avec des fragments qui tombent.
4. Le quatrième stade de la maladie apporte un soulagement imaginaire: les patients cessent de ressentir des douleurs douloureuses, bien que l'activité motrice soit encore limitée. La question se pose du handicap.
5. Dans le dernier stade de l'ostéochondrose, le tissu osseux commence à se développer pathologiquement.

L'ostéochondrose ne peut pas être considérée comme des maladies frivoles qui nécessitent une intervention minimale. En cas de douleur dans la colonne lombaire, vous devez consulter un médecin qui sélectionne un traitement en fonction de la scène.

Symptômes de l'ostéochondrose lombaire

Le premier symptôme auquel les patients prêtent attention est immédiatement une douleur. Son intensité dépend du stade de la maladie, ainsi que du degré de destruction du disque intervertébral et des tissus cartilagineux.La nature de la douleur est affectée par la présence de protubérance ou de hernie. Les signes d'ostéochondose lombaire comprennent:

1. Syndrome de douleur de la colonne lombaire. Les patients se plaignent de douleur de douleur, qui devient aigu avec des mouvements aigus, ainsi qu'avec un long séjour du corps en position.
2. Souvent, une sensation de faiblesse ou de fatigue dans les jambes, ainsi que l'absence de réflexes tendons des jambes, se lie à la douleur.
3. Au cours d'un examen visuel, une courbure de la colonne dans la région lombaire est observée. L'ostéochondrose peut être le résultat d'une scoliose (pliant la colonne vertébrale à droite ou à gauche, lordose (lorsque la colonne vertébrale se plie) et la cyphose (lorsque, au contraire, les courbes naturelles sont ramollies).
4. Parfois, les vertèbres maintiennent la moelle épinière, puis les patients ressentent un engourdissement des membres inférieurs, dans de rares cas, des excréments d'urine et non contrôlés se produisent.

Souvent, l'ostéochondrose lombaire s'accompagne des symptômes suivants:

• Diminution de la température des membres inférieurs, engourdissement de la partie inférieure du corps;
• Peau sèche dans le bas du dos, la peau pâle;
• violation de transpiration;
• Manque de contrôle sur la miction.

Diagnostic

Avant de faire un diagnostic, le médecin découvre la nature de la douleur, recueille une anamnèse puis palpe le lombaire. De plus, le patient est envoyé à une série de procédures:

• X -ray. L'image montre l'état de la colonne vertébrale, peut évaluer l'intégrité des disques intervertébraux, détecter la présence des hernies et des protubérances.
• Tomographie.Il donne également une idée de l'état des disques intervertébraux et aide également à savoir s'il y a des dommages à la couverture cérébrale.
• Résonance magnétique Une étude particulièrement précise est utilisée pour clarifier le diagnostic et les détails de l'image générale de la maladie.

Le diagnostic en temps opportun est la clé d'un traitement réussi et d'une destruction minimale de la colonne vertébrale.

Complications

Il ne peut pas traiter l'ostéochondrose lombaire frivolement. Cette maladie courante peut être accompagnée de complications qui affectent la qualité de vie. Les adeptes les plus fréquents de l'ostéochondrose sont:

1. protubérance et hernies;
2. Inflammation du nerf sciatique;
3. ostéophose;
4. spondililarrose;
5. Sténose du canal espinal avec compression, ce qui conduit à un viol de la moelle épinière;
6. mous;
7. Parésie des membres inférieurs.

Traitement de l'ostéochondrose de la colonne lombaire

Il est impossible de guérir complètement l'ostéochondrose, mais les médecins peuvent arrêter le développement de la maladie, éliminer la douleur et restaurer l'activité motrice. Les patients reçoivent un traitement complet, qui commence par un changement de style de vie: nutrition équilibrée, rêve de huit heures, activité physique (cours d'exercice de physiothérapie maison et centres spécialisés), en outre, la sélection du bon endroit pour dormir.

Si le patient passe plus de trois heures par jour, assis sur la table, il est nécessaire de changer la position du corps toutes les 40 minutes: marchez, faites plusieurs inclinations.

Pour réduire le syndrome de la douleur, les médicaments, les massages, la physiothérapie et la traction vertébrale sont utilisés. En conséquence, toutes les manipulations visent:

• Effets encourageants.
• Élimination de la douleur aiguë.
• Renforcer les muscles (en utilisant la charge et le massage).
• Amélioration de la circulation sanguine.
• Restauration de la sensibilité au fond du corps.

Dans de rares cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour le traitement.

Drogues

Pour le traitement de l'ostéochondrose, des médicaments sont utilisés sous forme de onguents, de comprimés, ainsi que d'injections. Tous les médicaments sont utilisés pour soulager la douleur et le processus inflammatoire. En règle générale, les patients sont prescrits:

• Médicaments anti-inflammatoires non éstéroyaux: diclofénaco, ibuprofène et analogues.
• Analgésique
• CONDROPTECTEURS. Empêchez la destruction supplémentaire du tissu du cartilage.
• Corticostéroïdes
• Musique pour éliminer les spasmes musculaires.
• Vitamines

Le musorélaxant et les antidépresseurs prescrits pour soulager les spasmes doivent être pris sous la supervision stricte d'un médecin.

Comment est l'ostéochondrose lombaire avec la physiothérapie?

Souvent, les patients posent la question: est-il possible de guérir les pilules lombaires de l'ostéochondrose seule? En règle générale, les médicaments ne sont éliminés que par la douleur, mais la physiothérapie arrête la cause de la douleur: la destruction des disques intervertébraux, stimule les processus métaboliques et évite le développement supplémentaire de la maladie. Dans la lutte contre l'ostéochondrose, ils utilisent:

• phonoforésie;
• Darsonvalisation;
• courant diaadernamous;
• Thérapie par résonance magnétique;
• laser;
• Ampimuls.

Le massage n'est pas prescrit lors d'une exacerbation, uniquement lorsqu'une forte attaque de douleur est éliminée ou pendant la période de référence dans le cours chronique de la maladie. En plus de l'exposition manuelle, les médecins conseillent de visiter le sauna pour chauffer et détendre les muscles malades, améliorer la circulation sanguine. À l'aide du massage, il peut également stimuler la circulation sanguine dans la zone affectée par la maladie, normaliser la nutrition tissulaire, détendre les muscles et retourner des vertèbres déplacées à placer.

Gymnastique thérapeutique

Il n'y a pas de pommade et de massages ne peuvent renvoyer la mobilité car l'éducation physique de la physiothérapie peut renvoyer la colonne vertébrale. Un style de vie actif, sauvant des sports, arrête le développement de l'ostéochondrose et restaure l'amplitude des mouvements. Dans les premiers stades de la maladie, il n'y a pratiquement aucune restriction sur le sport. Dans des cas plus graves, il est nécessaire de commencer par des exercices thérapeutiques spéciaux. Les classes doivent être effectuées régulièrement, la charge augmentera progressivement.

Premièrement, chaque mouvement peut faire mal, mais ce n'est pas une raison d'arrêter le traitement. Au fil du temps, les muscles deviendront plus forts, les articulations sont plus mobiles.

Il n'est pas nécessaire d'assister au gymnase pour cela, les cours à la maison seront efficaces.

Intervention chirurgicale

En règle générale, le traitement de l'ostéochondose lombaire est effectué par des méthodes conservatrices. Les opérations sont nécessaires dans de rares cas. Une intervention chirurgicale est nécessaire dans les cas où les médicaments ne peuvent plus être influencés, par exemple, s'il existe une hernie intervertébrale. La vertèbre se démarque de l'anneau fibreux et appuie sur les racines nerveuses, provoquant une douleur insupportable au patient. Dans de tels cas, une opération est nécessaire pour éliminer le disque. Des méthodes efficaces et moins traumatisantes sont considérées comme une intervention micro-chirurgicale et endoscopique.

Remèdes populaires

Souvent avec des maux de dos, les patients essaient de faire face à l'aide de remèdes populaires. Il faut se rappeler qu'avant l'utilisation, vous devez consulter un médecin et utiliser un tel traitement uniquement comme thérapie auxiliaire avec la médecine officielle. Les remèdes populaires sont bons pour la disponibilité, les principaux ingrédients que tout le monde peut trouver à la maison.

Recettes de remèdes populaires:

Analgésiques faits maison

Pour préparer la pommade, cela doit prendre 300 ml d'alcool, 10 gouttes d'iode, analgin sur des comprimés, 10 gouttes de camphre. Tous les composants sont mélangés, tandis que les comprimés doivent être écrasés dans la poussière. La solution s'applique à un point douloureux. Il doit être préparé au fait que le camphre donne une légère sensation de brûlure dans la peau, qui devrait passer en 7 à 10 minutes.

Comprimer le miel et les pommes de terre

Une pomme de terre crue à rayures est mélangée avec une petite quantité de miel. La masse qui en résulte s'applique au lieu douloureux et à égalité avec un chiffon. Gardez la compresse jusqu'à deux heures.

Pommade anesthésique avec du gingembre

L'ail et le gingembre râpé ou finement haché sont mélangés avec du beurre. La consistance doit être comme une pommade ou une crème. Ils frottent le bas du dos la nuit pour éliminer la douleur douloureuse qui empêche les patients d'être concernés.

Salles de bain avec des herbes

L'eau chaude avec les herbes détend les muscles, améliore la circulation sanguine, soulage la douleur et l'inflammation.

• Pour traiter les maux de dos, une décoction de feuilles de bouleau est utilisée. Une solution concentrée à un bain avec une eau d'environ 40 degrés est ajoutée. La durée de la procédure est jusqu'à 30 minutes.
• La salle de bain avec des feuilles brunes est bien détendue. Les feuilles de châtaignier sont faites avec de l'eau, Herven et insistent pendant environ une heure. Ensuite, la solution résultante est ajoutée à la salle de bain. La durée de cette procédure est jusqu'à 20 minutes.
• Les effets inflammatoires et apaisants ont des perfusions de fleurs de camomille. La pharmacie vend des tarifs prêts à l'emploi: sacs et dispersion. Ils doivent être fabriqués à l'eau chaude et insistés pendant 30 à 40 minutes. Ajoutez la solution terminée à la salle de bain. Dans une telle salle de bain, vous pouvez passer jusqu'à 30 minutes.
• Les salles de bains avec des aiguilles détendent les muscles et calment les douleurs lombaires, mais sont contre-indiquées dans les allergies. Les aiguilles de tir, de pin ou de cèdre doivent être vues avec de l'eau et bouillir pendant 15 à 20 minutes. Ajouter le bouillon fini dans un bain avec de l'eau chaude (environ 45 degrés). Le temps de procédure est jusqu'à 30 minutes.

N'oubliez pas qu'une consultation d'un médecin est nécessaire avant de se baigner. Certaines herbes ont des contre-indications. Il faut se rappeler que les bains chauds ne sont pas montrés aux patients atteints de maladies cardiovasculaires. De plus, il ne peut pas être traité avec des salles de bains et d'autres remèdes populaires tels que l'ostéochondrose panacée.

Dans la lutte contre cette maladie, une approche intégrée aidera: une combinaison d'un mode de vie actif, d'une nutrition adéquate, d'un sport, d'un traitement médical, d'une physiothérapie et de remèdes populaires aidera à gérer l'ostéochondose lombaire.